Prävention

Immer mehr Menschen erkennen, dass Bewegung dem Körper gut tut, den Geist belebt und einfach Balsam für die Seele ist. Viele beginnen Sport zu treiben, um den Fettstoffwechsel zu regulieren und so das Gewicht zu reduzieren, Hormone zu aktivieren, den Blutdruck zu senken oder einfach nur aus Spaß an der Bewegung.

Sports Plaza bietet Ihnen das perfekte Angebot, um Ihre Wünsche und Ziele zu erreichen und das ohne Rezept und ohne Verordnung mit Kassenzuschuss:

  • Rückenschule

  • Mobitraingymnastik (R) – eine ganzheitliche Wirbelsäulengymnastik

Der Präventionskurs „Neue Rückenschule“ bestehen aus 10 Kurseinheiten und findet einmal pro Woche statt. Die Einheit dauert jeweils 60 Minuten und kombiniert hilfreiche Theorieteile für den Alltag mit einer abwechslungsreichen Bewegungseinheit.

Der Präventionskurs „Mobitraingymnastik (R) – eine ganzheitliche Wirbelsäulengymnastik“ zielt auf die Verbesserung der Beweglichkeit der Wirbelsäule ab und beugt Muskelverkürzungen vor indem Muskeln durch gezielte Übungen in die Länge trainiert werden.

Voraussetzung für die Rückerstattung ist die Teilnahme an 80 Prozent der Kurseinheiten.

Das Fachwissen der Kursleiter und die ausgezeichnete, zertifizierte Qualität unseres Hauses ermöglichen Ihnen eine Kostenerstattung, je nach Krankenkasse zwischen 75 und 400 Euro pro Jahr.

Außerdem kann das gesamte Studio in den 10 Wochen für nur 30€ zusätzlich mitgenutzt werden.

Alles weiter rund um unsere Präventionsangebot erfahren Sie telefonisch unter 0641-29065 oder per Mail an katharina@sports-plaza.de